A stressztől újult ki az ekcéma? Van segítség!

A stressztől újult ki az ekcéma? Van segítség!

Dr Brezán Edina Létrehozva: 2021.05.20 Módosítva: 2021.05.31

Az ekcéma egy gyakori krónikus bőrbetegség, amely hajlamos a kiújulásra. Dr. Brezán Edina, a Dermatica bőrgyógyásza, kozmetológus a fellángolások egyik okára, a stresszre hívta fel a figyelmet, valamint az orvosi kezelés lehetőségeiről is beszélt. 

Hogyan hat a stressz az ekcémára?

Az ekcéma fellángolását a stressz is kiválthatja.A stressz bizonyítottan az ekcéma egyik önálló triggere (kiváltó oka), a közismert kemikáliák, allergének mellett. Ám amíg a kémiai anyagokat viszonylag könnyű kerülni, a stressz olyasmi, ami szinte mindenki életének része – különösen a jelen koronavírus járványban. Mindazonáltal érdemes a stresszoldás módszereivel próbálkozni, hiszen kutatások igazolják ennek pozitív hatásait – többek közt az ekcéma kezelésében is.
Az ekcémának ugyanakkor több oka is van, néhány esetben például allergia okozza, másoknál pedig genetikai hajlam van jelen, ami a bőr könnyű kiszáradását okozza. A dehidrált bőr ugyanis érzékenyebb az irritációra és ez hajlamosít az ekcéma fellángolására is. Éppen ezeket a fellángolásokat idézheti elő a stressz is. Ennek a szakemberek szerint a stressz által kiváltott magas kortizol hormon termelődés lehet a kiváltó oka, ami elnyomja az immunrendszert és gyulladásos választ alakít ki a bőrben. Más kutatások pedig azt mutatták ki, hogy a stressz és az ekcéma kiújulása kölcsönös kapcsolatban vannak egymással. A stressz kiváltotta fellángolás ugyanis még feszültebbé teszi a pácienst, ami tovább fokozza a tüneteket.

Mit tehetünk a stressz kezeléséért?

Ha elég erősnek érezzük magunkat, hogy egyedül birkózzunk meg a stressz levezetésével, számos módszer közül választhatunk. Napi félórás mozgással (akár csak gyors gyaloglással) rendkívül sokat tehetünk a stressz ellen, de nagyon hasznos lehet a napi szinten gyakorolt meditáció is. Nem lehet eléggé hangsúlyozni a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás jelentőségét sem.  Ugyanakkor, ha valakinél a stressz komoly pszichés és akár fizikai következményekkel jár, érdemes szakember – pszichológus, mentálhigiénés segítő – közreműködését is kérni a kezelésében.

Az orvosi kezelés nem csak tüneti lehet

A z ekcéma kezelése bőrgyógyászati módszerekkel és stresszoldással is elérhető.- Mivel az ekcémát kemikáliák is kiválthatják, mindenképpen fontos megfigyelni, hogyan reagál a páciens bőre egy-egy testápolóra, sminktermékre, samponra, mosogató- vagy mosószerre. Ha kiderül, mi fokozza a tüneteket, azt a terméket nyilván kerülni kell a továbbiakban. Ugyancsak előfordulhat, hogy az ekcéma egy allergiás reakció megjelenési formája. Ezt éppúgy kiválthatja pollen, macska- vagy kutyaszőr, atka, mint allergénként működő élelmiszerek, például gabona, tojás vagy tejtermékek. Ha felmerül ennek gyanúja, mindenképpen fontos allergiatesztet végeztetni, hogy bebizonyosodjon, valóban óvakodni kell-e az adott anyagtól, élelmiszertől, esetleg allergia-gyógyszert szükséges szedni. Ezekkel a módszerekkel alapvetően csökkenthetjük az ekcéma fellángolásának esélyét – hangsúlyozza dr. Brezán Edina, a Dermatica bőrgyógyásza, kozmetológus. – Ugyanakkor az ekcéma okozta kínzó viszketést, égő érzést tünetileg is fontos kezelni, hiszen ez jelentősen ronthatja a beteg életminőségét. A helyi gyulladáscsökkentő készítmények rövid idő alatt szüntetik meg a gyulladást, ami nagy megkönnyebbülést hozhat a páciensnek. A tünetek javulásakor immunmoduláló helyi készítményeket, krémeket, kenőcsöket is alkalmazunk, amelyekkel tovább fenntartható a tünetmentes állapot. A jól megválasztott immunmoduláló szerek hosszú távon is biztonságosan használhatók, úgy akadályozzák meg a gyulladás kialakulását, hogy közben nem károsítják a bőr szerkezetét. Emellett természetesen lehet viszketéscsillapító szerekkel, speciális orvosi fényterápiával, gyógyszeres kezeléssel próbálkozni és elengedhetetlen a bőr rendszeres hidratálása.

Forrás: Dermatica (www.dermatica.hu)

 

 

Téma szakértői

Feke Alexandra

Feke Alexandra

Pszichológus
Dr. Vincze Ildikó

Dr. Vincze Ildikó

bőrgyógyász, kozmetológus
Dr. Borbola Kinga

Dr. Borbola Kinga

Bőrgyógyász - kozmetológus, klinikai onkológus

Orvos válaszol

Tisztelt Hölgyem/Uram!

Pár éve a téli hónapokban a kezem nagyon kiszárad a hidegtől, sebes, érdes, eléggé fájdalmas is. Nagyon sok krémet kipróbáltam(Neutrogena- tol a gyógynövényes kremekig), de vagy nem használ, vagy csak ront a helyzeten. :(
Tudna esetleg olyan krémet ajánlani ami erre a hideg" allergiára" segítség lehet? Vagy ezek vényköteles termékek?
Előre köszönöm a segítségét!

Üdvözlettel,
Ábrahámné Acél Gabriella

Dr. Vincze Ildikó
Dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász kozmetológus
Tisztelt Gabriella!

Amennyiben panaszai lipidpótló készítmények mellett nem javulnak, valószínüleg már ekcemas tünetek is jelentkeznek.
Javaslom szakorvos felkeresését ahol megoldást találnak problémájára.

Üdvözlettel:

Dr Vincze Ildikó
börgyógyász-kozmetológus szakorvos

Kapcsolódó oldalak

Hírek

Az első meleg napokon is fontos a fényvédelem a roseceásoknak

Az első meleg napokon is fontos a fényvédelem a roseceásoknak

A rosacea okozta panaszok kezelése a nyári időszakban fokozott figyelmet igényel, mivel a napfény rendszerint rontja a tüneteket. Dr. Borbola Kinga, a Dermatica bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai onkológus a nyári teendőkre és a kezelés lehetőségeire hívta fel a figyelmet. 

További részletek
A stressztől újult ki az ekcéma? Van segítség!

A stressztől újult ki az ekcéma? Van segítség!

Az ekcéma egy gyakori krónikus bőrbetegség, amely hajlamos a kiújulásra. Dr. Brezán Edina, a Dermatica bőrgyógyásza, kozmetológus a fellángolások egyik okára, a stresszre hívta fel a figyelmet, valamint az orvosi kezelés lehetőségeiről is beszélt. 

További részletek

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel

Munkatársaink

Dr Brezán Edina
Dr Brezán Edina Bőrgyógyász - kozmetológus
Dr. Schmidt Emese
Dr. Schmidt Emese bőrgyógyász, klinikai onkológus
Dr. Vincze Ildikó
Dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász, kozmetológus
Dr. Borbola Kinga
Dr. Borbola Kinga Bőrgyógyász - kozmetológus, klinikai onkológus
Dr. Szántó Hajnalka
Dr. Szántó Hajnalka bőrgyógyász, allergológus és klinikai immunológus
dr. Rózsa Annamária
dr. Rózsa Annamária bőrgyógyász
dr. Medgyesy Gábor
dr. Medgyesy Gábor sebész
dr. Csapó Zsolt PhD
dr. Csapó Zsolt PhD sebész
Dr. Gyarmati Csaba
Dr. Gyarmati Csaba plasztikai sebész
Peterman Krisztina
Peterman Krisztina kozmetikőr, kozmetikus mester, szépség terapeuta