Mit tehetünk, ha éjszaka viszket az ekcéma?

Mit tehetünk, ha éjszaka viszket az ekcéma?

dr. Rózsa Annamária Létrehozva: 2022.11.15 Módosítva: 2022.11.15

Az ekcéma tünetei gyakran súlyosbodnak lefekvéskor és éjszaka, ami sokszor lehetetlenné teszi a nyugodt alvást. A megelőzés és a kezelés lehetőségeiről beszélt dr. Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza.  

Sokan nem tudnak aludni az éjszakai viszketésről

Az ekcéma éjszakai viszketés ellen a bőrgyógyász adhat tanácsokat.Az ekcémának több típusa ismert, legtöbbeket valószínűleg az atópiás dermatitis és a kontakt dermatitis érint. Legyen szó bármilyen típusról, az ekcéma jellegzetes tünetekkel hívja fel magára a figyelmet: a gyulladt felület viszket, kipirosodik, berepedezik. Az erőteljes vakarás pedig további irritációhoz, hámláshoz, „repedésekhez” vezet, az is előfordulhat, hogy áttetsző folyadék jelenik meg a kivakart részen. Aki átélte, tudja, milyen kínzó érzés az erős viszketés, miközben a kisebesedett bőr fáj is. És nem kevesen tudják, hiszen amerikai felmérések szerint a lakosság 10%-át érinti valamilyen formában ez a bőrbetegség. Az ekcémával élők arra is felkészültek, hogy ez egy krónikus állapot, ami időről időre belobban. Különösen kellemetlen, ha az erős viszketési rohamok éjszaka jelentkeznek, ami szintén amerikai bőrgyógyászok szerint a betegek 33-87%-val előfordul. A gyermekkorban jelentkező ekcéma pedig a kicsik 83%-ának zavarja meg az éjjeli nyugalmát.

Miért éppen éjjel viszket?

Az ekcéma kialakulásában mind a genetikai, mind a környezeti faktorok szerepet játszanak, az éjszaka jelentkező erős tünetek megjelenésében pedig több összetevő is megjelenhet. Néhány szempontot azonban érdemes figyelembe venni:

  • Az alvás során a testhőmérséklet csökken, ami fokozhatja a viszkető érzést.
  • Ha valaki a nap során használ hidratálót, annak hatása éjszakára elmúlhat, a bőr dehidratálttá válhat.
  • Éjszaka, félálomban nehezebb megállni a vakarást, amitől tovább romlik a helyzet.

A vakarás azért hoz rövid idejű megkönnyebbülést az ekcémásoknak, mert ez a tevékenyég átmenetileg károsítja a bőr receptorait, ami miatt az agy „fájdalomcsillapító” anyagokat, például szerotonint küld a testnek. Ezen anyagok szintjének emelkedése eredményezi az enyhülést, a szinte boldogságnak tűnő fellélegzést.

Hogyan előzhetjük meg az ekcéma éjszakai viszketését?

Az ekcéma kezelésében a hidratálás és az orvosi készítmények is segítenek.Ahhoz, hogy ne lángoljanak fel az ekcéma éjjeli tünetei, elsősorban esténként érdemes elkerülni a triggereket, vagyis azokat az okokat, amelyek kiváltják az erős viszketést. Ez egyénenként változhat, de lehetnek bizonyos tevékenységek, stresszes helyzetek, vagy például kontakt ekcéma esetén egyes anyagok (többek közt mosakodó-, mosó- és illatszerek egyes összetevői). Érdemes az alábbi tanácsokat is megfogadni:

  • Lefekvés előtt alkalmazzunk hidratálót, vagy az orvos által rendelt készítményt.
  • Esténként tisztálkodjunk, de ne hosszan.
  • A pizsama és az ágynemű anyag ne legyen irritáló – a poliészter és a gyapjú helyett sokkal jobb hatású a pamut.
  • Estére próbáljunk megszabadulni az allergénektől, különösen azok, akiknek az ekcéma mellett allergiájuk is van. Például ne engedjük a háziállatokat a hálószobába szőr-allergia esetén, illetve pollen allergiánál hasznos lehet az esti hajmosás.
  • Segíthetnek az antihisztamin tartalmú készítmények is.
  • Az éjszakai erős vakarás elkerülésében segíthet egy vékony pamutkesztyű viselése, ami alatt még be is lehet krémezni a kezeket – tenyérekcémánál ez kifejezetten előnyös.

- Az ekcéma kezelésénél mindig utána kell járni, mi váltja ki a betegséget, és lehetőleg az okot kell megszüntetni. Ugyanakkor az ekcéma okozta kínzó viszketést, égő érzést tünetileg is fontos kezelni, hiszen ez jelentősen ronthatja a beteg életminőségét. A helyi gyulladáscsökkentő készítmények rövid idő alatt szüntetik meg a gyulladást, ami fellélegzést jelenthet a páciensnek – ismerteti dr. Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza. - A tünetek javulásakor immunmoduláló helyi készítményeket is alkalmazhatunk, amelyekkel egészen sokáig fenntartható a tünetmentes állapot. A megfelelő immunmoduláló szerek biztonságosak, hiszen úgy akadályozzák meg a gyulladás kialakulását, hogy közben nem károsítják a bőr szerkezetét. Emellett egyénileg ajánlható lehet még a speciális orvosi fényterápia, a gyógyszeres kezelés, és minden esetben elengedhetetlen a bőr rendszeres hidratálása.

Forrás: Dermatica (www.dermatica.hu)

 

 

Téma szakértői

Dr. Brezán Edina

Dr. Brezán Edina

Bőrgyógyász - kozmetológus
Dr. Szántó Hajnalka

Dr. Szántó Hajnalka

bőrgyógyász, allergológus és klinikai immunológus
Dr. Vincze Ildikó

Dr. Vincze Ildikó

bőrgyógyász, kozmetológus

Orvos válaszol

Tisztelt Hölgyem/Uram!

Pár éve a téli hónapokban a kezem nagyon kiszárad a hidegtől, sebes, érdes, eléggé fájdalmas is. Nagyon sok krémet kipróbáltam(Neutrogena- tol a gyógynövényes kremekig), de vagy nem használ, vagy csak ront a helyzeten. :(
Tudna esetleg olyan krémet ajánlani ami erre a hideg" allergiára" segítség lehet? Vagy ezek vényköteles termékek?
Előre köszönöm a segítségét!

Üdvözlettel,
Ábrahámné Acél Gabriella

Dr. Vincze Ildikó
Dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász kozmetológus
Tisztelt Gabriella!

Amennyiben panaszai lipidpótló készítmények mellett nem javulnak, valószínüleg már ekcemas tünetek is jelentkeznek.
Javaslom szakorvos felkeresését ahol megoldást találnak problémájára.

Üdvözlettel:

Dr Vincze Ildikó
börgyógyász-kozmetológus szakorvos

Kapcsolódó oldalak

Kapcsolódó videók

Kapcsolodó tartalmak

Vér
Vér
C ukor
C ukor

Hírek

Pikkelysömör – ismerje meg az Önt érintő rizikófaktorokat!

Pikkelysömör – ismerje meg az Önt érintő rizikófaktorokat!

A pikkelysömörös páciensek tisztában vannak azzal, hogy ez a betegség időről időre belobbanhat – és ezeknek a belobbanásoknak lehetnek bizonyos kiváltó okai. Dr. Brezán Edina, a Dermatica bőrgyógyásza, kozmetológus szerint minél inkább tisztában van valaki a pikkelysömör őt érintő rizikófaktoraival, annál nagyobb eséllyel tudja megakadályozni a tünetek romlását.

További részletek
Mit tehetünk, ha éjszaka viszket az ekcéma?

Mit tehetünk, ha éjszaka viszket az ekcéma?

Az ekcéma tünetei gyakran súlyosbodnak lefekvéskor és éjszaka, ami sokszor lehetetlenné teszi a nyugodt alvást. A megelőzés és a kezelés lehetőségeiről beszélt dr. Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza.  

További részletek

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel

Munkatársaink

Dr. Vincze Ildikó
Dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász, kozmetológus
Dr. Brezán Edina
Dr. Brezán Edina Bőrgyógyász - kozmetológus
Dr. Borbola Kinga
Dr. Borbola Kinga Bőrgyógyász - kozmetológus, klinikai onkológus
Dr. Schmidt Emese
Dr. Schmidt Emese bőrgyógyász, klinikai onkológus
Dr. Szántó Hajnalka
Dr. Szántó Hajnalka bőrgyógyász, allergológus és klinikai immunológus
dr. Rózsa Annamária
dr. Rózsa Annamária bőrgyógyász
dr. Medgyesy Gábor
dr. Medgyesy Gábor sebész
dr. Csapó Zsolt PhD
dr. Csapó Zsolt PhD sebész

Prima Medica Egészségközpontok

Tájékoztatjuk tisztelt pácienseinket, hogy a hatályban lévő jogszabályok szerint rendelőinkben továbbra is kötelező a maszk használata mind az ott dolgozók, mind pedig a hozzánk érkező betegek és kísérőik számára. Kérjük szíves megértésüket és az előírás betartását!